Description
Le Calamar Découpé BNF est soigneusement préparé à partir de calamars frais locaux, découpé en anneaux et surgelé immédiatement pour préserver sa tendreté, sa saveur naturelle et ses qualités nutritionnelles.
Prêt à l’emploi, ce produit est parfait pour vos plats de pâtes, poêlées, paëllas, beignets ou recettes tunisiennes.
Sans glaçage et 100 % chair de calamar, il offre une texture ferme et fondante à la cuisson.
Un format pratique de 500 g, idéal pour les repas rapides, familiaux ou festifs.
Détails produit
- Poids net : 500 g
- Type : Calamar découpé (anneaux et lanières)
- Origine : Pêche locale tunisienne
- Conditionnement : sachet BNF sous contrôle qualité et traçabilité
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g de calamar cru – sources FAO/USDA/CIQUAL)
- Calories : ~92 kcal
- Protéines : ~15,6 g
- Lipides : ~1,4 g (dont saturés 0,4 g)
- Glucides : 3 g
- Cholestérol : ~230 mg
- Vitamines : B12 (36 % AJR), B6 (10 % AJR), E (8 % AJR)
- Minéraux : Phosphore (~240 mg – 34 % AJR), Potassium (~280 mg – 12 % AJR), Zinc (14 % AJR), Sélénium (~80 % AJR)
- Oméga-3 (EPA + DHA) : ~0,3 g
Bienfaits santé
- Riche en protéines maigres : soutient le tonus musculaire.
- Faible en graisses et calories : parfait pour une alimentation équilibrée.
- Source d’oméga-3 : bénéfique pour le cœur et la concentration.
- Riche en vitamine B12 & sélénium : stimule énergie et défenses naturelles.
- Découpé et prêt à cuisiner : gain de temps pour les recettes du quotidien.
Usage recommandé
✔ Anneaux de calamar frits ou panés
✔ Pâtes et risottos aux fruits de mer
✔ Poêlées méditerranéennes et plats tunisiens
✔ Paëllas et plats festifs
Avantages BNF
- Produit premium sans glaçage
- Calamar découpé, prêt à l’emploi
- Fraîcheur garantie par surgélation rapide
- Pêche locale, traçabilité assurée
- Livraison rapide Grand Tunis & Bizerte
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