Description
Le Symphonie de la mer BNF est un mélange complet de la mer, préparé à partir de produits locaux premium, découpés et congelés rapidement pour préserver fraîcheur et goût.
Ce mix prêt à cuisiner vous permet de réaliser facilement des paëllas, riz, poêlées ou sauces marines en un seul geste.
Composition :
- Chevrettes Décortiquées
- Crevettes Décortiquées
- Seiche Découpée
- Calamar Découpé
- Boumisk Découpé
(Produits nets, sans glaçage, conditionnés en sachets BNF sous contrôle qualité et traçabilité.)
Disponible en 2 formats pratiques (250 g et 500 g), ce mélange allie praticité et équilibre nutritionnel pour vos plats du quotidien ou vos repas festifs.
Valeurs nutritionnelles moyennes (pour 100 g, estimées selon composition FAO/USDA)
- Calories : ~90 kcal
- Protéines : ~18 g
- Lipides : ~1,2 g (dont saturés 0,3 g)
- Glucides : 0 g
- Oméga-3 (EPA + DHA) : ~0,35 g
- Vitamines : B12 (300 % AJR), D (15 %), E (10 %)
- Minéraux : Fer (20 % AJR), Zinc (15 %), Sélénium (60 %), Phosphore (30 %), Iode (20 %)
Bienfaits santé
- Haute teneur en protéines maigres → favorise énergie et satiété.
- Source naturelle d’oméga-3 → bénéfique pour le cœur et le cerveau.
- Riche en vitamines B12 & D → soutient vitalité et système nerveux.
- Apport en fer, zinc et sélénium → renforce immunité et métabolisme.
- Faible en graisses et calories → parfait pour repas équilibrés.
Usage recommandé
✔ Paëllas et riz aux fruits de mer
✔ Poêlées méditerranéennes express
✔ Pâtes, sauces et risottos marins
✔ Tartes salées, gratins et soupes de la mer
Avantages BNF
- Mélange complet, déjà découpé et prêt à l’emploi
- Produit local sans glaçage, 100 % chair naturelle
- Formats pratiques (250 g & 500 g)
- Fraîcheur et traçabilité garanties
- Livraison rapide Grand Tunis & Bizerte
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